Спирулину принимаю очень давно. А вот эту добавку от California Gold Nutrition купила первый раз. Прочитала в интернете отзывы. Много положительных.
Заказала на сайте iherb по акции за 200 руб. Цена меня полностью устроила. Таблетки по размеру средние. Глотать можно без проблем и детям, и взрослым. Запах несильный.
Приобрела банку объемом в 60 таблеток. Принимала 20 дней по 3 штуки в день.
Эффект есть. У меня появилось больше сил и энергии. Волосы стали крепче и шелковистей. Изменилась кожа лица в лучшую сторону. Она стала светлее и чище. Никаких красных высыпаний у меня не было. Данной добавкой я заменила витамины.
Спирулина — это пресноводная водоросль. Йода в ней не так много. Зато в этой водоросли достаточно витаминов А, С, Д, Е, группы В, белка, железа.
Рекомендую спирулину принимать зимой. В холодное время года организм испытывает больший дефицит витаминов и минералов.