Хочу поделиться с вами своим опытом применения данной диеты. Яичная диета славиться своей эффективностью и простотой в плане продуктов, но многие забываю указывать что это ко всему еще и очень жесткая диета. Ее жесткость определяется в том что нужно строго придерживаться меню, кушать в одно и то же время определенный набор продуктов и ни на шаг нельзя от этого отступать, иначе вес перестанет уходить, а может и наоборот возвращаться. Так же как и во всех диетах строго запрещены перекусы и как мы их любим назвать – «срывы».
Я продержалась на этой диете не долго, всего полторы недели и сумела сбросить 5 килограмм. Диета оказалась сильнее меня, и я сорвалась. Но после этого я вовсе перестала думать о сладком и мучном, что уже для меня является победой.
Если вы решите попробовать и начать худеть на диете Магги, советую вам начинать не одной, а взять с собой мужа, маму или сестру. Так будет проще в плане психологическом, у вас дома не будет различных вкусностей которые будут соблазнять вас сорваться.