Я приняла решение сесть на диету после долгих семейных праздников, а именно после свадьбы близких родственников, которые сопровождались естественно застольями, жирной пищей, морем алкоголя и поздними ужинами.
По идее в обыденной жизни я ем мало, а тут за праздники набрала 4 килограмма и по прошествии их, я решила избавиться от лишних килограммов. О диете я знаю еще с университетских времен, пробовали ее с девчонками в общаге, как раз из дома все привозили еду, очень много было у нас кабачков. Вот она и стала моим эффективным спутником жизни.
Раз в год я таким образом чищу организм от лишнего. Обычно в конце лета или в начале осени, это время как раз приходится на сезон кабачков. В этот раз я не ожидала такого невероятно результата. 7 килограмм – это запредельно. Я скинула их за 2 недели. Я планировала сбросить набранные 4, но такого хорошего результата я даже не ожидала. Диета мне дается очень легко, так как я к ней привыкла. Да и в целом, 5 приемов пищи, я считаю, подойдут всем. Рекомендую.