Отзыв о диете на яблоках и воде с фото и результатами | Для любимого платья

Часто сажусь на яблочную диету. Перед какими-нибудь днями, когда нужно хорошо выглядеть, и чтобы животик не торчал. В том-то и прелесть яблок, что за два дня диеты можно сбросить прилично и влезть в старое платье. Если сильно много набрали, то можно и на 5 дней сесть. Результат превосходный будет. Кило 8-10 можете сбросить. Яблоки обладают удивительной способностью снижать вес. При этом поступают витамины, нет никакой слабости. 3 дня переносятся отлично, 5 тоже хорошо. Я вообще не ощущаю никаких трудностей. Диетологи советуют при длительной яблочной диете, понемногу добавлять белки, типа творожок обезжиренный или мясо отварное, тоже нежирное. И еще с осторожностью так много яблок есть нужно тем, у кого есть проблемы с желудком. Яблочная кислота сильно раздражает больные желудки. Наверное, если есть проблемы, лучше выбрать другую диету. У кого нет никаких болезней, садитесь смело. Так быстро результат приносит только яблочная диета. 

Плюсы

• быстро сбрасываете вес и недорого

Минусы

• яблоки надоедают к концу

Дополнительно

Комментарии (0)