Отзыв о огуречной диете с фото и результатами | Эффективная диета, похудела на 3 кг

Прошлым летом я решила похудеть. Очень долго искала диету, естественно захотела с минимальными физическими усилиями, но с максимальным эффектом.

Поэтому я остановилась на огуречной диете и заранее закупалась огурцами.

Во время диеты можно пить только воду и чай без сахара. Нельзя даже соки пить, даже свежевыжатые.

Первый день диеты оказался для меня очень тяжелым, можно сказать одним из самых тяжелых дней этой диеты. Я всегда была голодна, еле сдерживала себя.

Отказаться от еды, сладкого чая и выпечки действительно очень сложно. Такая диета подходит далеко не всем, на самом деле очень сложно контролировать себя, когда в нашем мире столько еды и различных вкусностей.

На следующий день диеты я почувствовала сильное головокружение и слабость, была ужасно апатична.

Собрав последнюю волю в кулак, я решила продолжить диету.

На третье утро сил почти не осталось. Я пошла приготовить кашу на завтрак и решила отказаться от этой диеты.

За эти два дня я скинула три килограмма, и они так и не вернулись.

Чтобы придерживаться такой диеты, нужна железная воля. Мне не подошло. Сейчас предпочитаю устраивать разгрузочные дни с огурцами.

Плюсы

• эффект

Минусы

• постоянное чувство голода
• апатия
• тяжелая диета

Дополнительно

Комментарии (0)