Отзыв о голодании на воде с фото и результатами | Голодание приносит только вред

Лишнего веса у меня не так много, но все же очень хотелось от него побыстрее избавиться. Подруга подсказала мне опробовать методику очищения и похудения с помощью воды. Я прочла много информации о данном методе похудения. Начинала разгрузку по одному дню, потом увеличила время диеты до недели. К сожалению, не могу сказать, что этот метод мне подошел, так как во время строгого воздержания от еды у меня кружилась голова, возникали приступы тошноты, а в последний день диеты я потеряла сознание.
Как итог, я скинула пять лишних килограммов, но при этом не могу сказать, что голодовка сказалась положительно на моем здоровье: волосы начали выпадать и потускнели, кожа хоть и очистилась, но приобрела серый оттенок. Я старалась много гулять, но самочувствие это никак не улучшилось, голова постоянно болела, а к концу недели я даже не могла присутствовать на работе, так как была слаба и хотела спать. Не могу советовать девушкам такую диету, так как она принесла мне больше вреда, чем пользы.

Плюсы

• Быстрые результаты

Минусы

• Обморочное состояние
• ухудшение здоровья
• плохое самочувствие
• слабость

Дополнительно

Комментарии (0)