Врач назначил мне колоноскопию, потому что я мучилась с жуткими болями в области кишечника. Рекомендовали не есть сладкое, жирное и, что для меня важно, черный хлеб. Я привыкла заедать супы хлебом, завтракать бутербродами и вообще очень люблю ржаной хлеб. Я честно старалась начать воздержание от любимых продуктов еще за 5 дней, но смогла себя пересилить только за 3 дня до проведения процедуры.
Так как у меня двое маленьких детей, то объем готовки, конечно, увеличился. Дети не стали даже пробовать мясо на пару и бульоны, и я их прекрасно понимаю. Мне невероятно сложно далось воздержание, особенно, когда рядом со мной кто-нибудь ел конфеты или шоколадки.
Эффекта от диеты особо я не увидела, разве что постоянно хотелось есть, желудок громко урчал все три ночи. Сложнее всех оказался последний день, когда нельзя было есть за 20 часов до процедуры. Я пыталась заполнять желудок большим количеством воды, но как-то не сильно действовал этот способ. Мне уже не страшна была никакая колоноскопия, которой изначально я жутко боялась — я просто мечтала поесть. Похудела за три дня на 2 килограмма.