овсяной диете с фото и результатами Отзывы о овсяной диете с фото и результатами
Диеты

Отзыв о овсяной диете с фото и результатами | Худеем без спортзала

Неплохая диеточка и результат виден быстро. Недорого, и спортом необязательно заниматься. Говорят, что даже и не надо организм перегружать спортом во время этой диеты. Я попробовала недавно эту диету. Сидела на ней 3 дня. Кушала только кашу и пила чаек. Зеленый советуют пить. Без сахара. И кашу нельзя сахарить и солить. Мои достижения за диету составили 3 кг. Мне кажется, это отличный результат. Многие мои подруги, параллельно со мной начали и почти все побросали. Силы воли не хватает, наверное, или фигуры свои их устраивают. Врачи вон пишут, что очень полезная эта диета, потому что овсянка сильно оздоравливает организм, и очищает, и иммунитет укрепляет. Почему бы и не потерпеть 3 дня ради стольких удовольствий.

Честно скажу – не знаю, смогла бы я больше дней ее выдержать, все-таки тяжеловато на одной каше неделю или 10 дней прожить. Но если можно за 3 дня 3 кг сбросить, то почему бы и не потерпеть немного. Потом быстро эти кг ко мне опять вернулись, но я сама виновата. Надо было постепенно начинать кушать. А я резко стала все подряд метать. Не хватило духу немного 😊. Мой вам совет, если хотите потерянные кг закрепить надолго, не ешьте много после окончания диеты. А так норм, хорошая диета. Советую.

Плюсы

  • работает
  • эффективная

Минусы

  • результат быстро исчезает
  • невкусно

Дополнительно

Рекомендовали бы друзьям? Да
5 из 5

Комментарии (0)

Добавить комментарий