Отзыв о диете на яблоках и воде с фото и результатами | Хватит жаловаться на фигуру, начинайте яблочную диету

Хочу поспорить с девочками, которые критикуют яблочную диету. А как вы хотите, сначала трескаете булочки и бутерброды в неограниченных количествах, а потом не хотите за это расплачиваться? Где вы видели монодиету и чтобы она не была легкой и не голодной. Нет таких. И потом, ведь врачи разрешают добавлять к яблокам много чего – отварной рис, мед, овсяные хлопья, овощи и даже нежирный йогурт или кефир. Если на всем этом сидеть 3 дня, что же в этом сложного?

Я лично уже три раза сидела на яблочной диете. Всегда по 3 дня. Хочу попробовать сесть на 5. У меня сегодня неделя после окончания этой диеты. Чувствую необычайную легкость и хорошее настроение. Еще бы, потеряла за последний раз 5 кг, влезла в свои юбки и платья, которые без меня уже залежались. Хочу сказать, что я не сижу только на сырых яблоках, я их чередую с печеными, кефиром и отваренным рисом. Голода не чувствую. Ну есть, конечно, мечты о курочке и булочках, но я этим справляюсь. Заканчивайте жаловаться на лишний вес и садитесь на очень полезную яблочную диету. Пейте при этом побольше воды. Бонусом будет очищение организма от шлаков, наполнение железом и витаминами и стройная фигура!

Плюсы

• легко
• быстро
• эффективно

Минусы

• нет

Дополнительно

Комментарии (0)