Отзыв о диете на яблоках и кефире с фото и результатами | Как легко и просто избавится от лишних объемов

Сегодня мой отзыв о том, как подготовится к лету. После зимнего обжорства и малой физической активности весной ухудшается общее состояние. Лишний вес отравляет жизнь. Из-за весеннего авитаминоза ухудшается состояние кожи, волос, ногтей и всего организма в целом. Появляется усталость, отсутствует нормальный сон. И если весной не браться за свое здоровье, летом будет опять стыдно за свой внешний вид. 

Я второй год подряд устраиваю весенний марафон подготовки к лету. Во-первых, пью месяц витамины. Затем записываюсь в спортзал и сажусь на свою любимую диету. Это диета на кефире и яблоках. Она прекрасно чистит организм от накопившейся гадости, такой как шлаки, токсины, яды. Плюс ко всему позволяет за две недели сбросить до 10 кг. Кушать можно только яблоки и кефир. Я не заморачиваюсь в приготовление салатиков или коктейлей, просто ем сырые яблоки и запиваю кефиром. Не сильно подсчитываю, сколько съедаю этих продуктов. Просто делаю это до полного насыщения. Поверьте, на третий день яблоки и кефир сами уже не лезут. 

Очень нравится результат. Вес уходит легко, улучшается работа кишечника, на лице появляется живой румянец.

Плюсы

• Легко
• полезно
• результат радует

Минусы

• Нужна огромная сила воли

Дополнительно

Комментарии (0)