С детства я хотела стать знаменитой моделью и иметь хорошую внешность, но не срослось. Сейчас пользуюсь огромным количеством уходовой косметики и пытаюсь скрыть все свои недостатки за этой ширмой, но недавно поняла, что так дело не пойдет. Надо что-то менять внутри, а не пытаться «закрасить» самого себя. В интернете искала хоть какие-то адекватные методики по уменьшению количества морщин, но ничего хорошего не попадалось, пока я не наткнулась на эту книгу.
Причем произошло все очень спонтанно: просто шла по местном торговому центру, заглянула в «Читвй-город» и вуаля, сижу теперь и пишу отзыв. По поводу методик: они довольно эффективны, но индивидуальны. Кому-то может помочь одно упражнение, кому-то другое.
Обязательно попробуйте все, что захотите и не бросайте занятия, если что-то пошло не так. Я вообще несколько недель искала подходящее: чтобы морщины действительно уходили, а не появлялись новые. Повезло, нашла.