диете Магги с фото и результатами Отзывы о диете Магги с фото и результатами
Диеты

Отзыв о диете Магги с фото и результатами | Мой опыт применения диеты Магги на себе или как я вогнала свой организм..

Эту диету нашла моя подруга и предложили попробовать худеть вместе. Я согласилась практически не задумываясь, и для того чтобы не было желания бросить эту задумку я решила делиться своей тарелкой с подписчиками в Инстаграмм. Ознакомиться с правилами этой диеты вы можете на любом из сайтов в интернете, меню тоже можно найти там же, либо сказать приложение на телефон.

Я стартовала с массой тела 75 килограмм при росте 168 см. Мне было очень сложно с первых же дней, завтрак оказался для меня голодным, а следующий прием пищи только через 3-4 часа и так по кругу. Через 5 дней мой организм начал бастовать, ежедневная головная боль, головокружение и неимоверная слабость. Конечно я не хотела продолжать дальше в ущерб своему организму и бросила эту затею.

Килограммы потихоньку уходили, мне удалось избавиться от 2 лишних килограмм, но это того не стояло, мне было сложно спуститься в магазин, ходить на работу и так далее.
Поэтому, если вы все-таки хотите избавиться от лишнего веса я бы рекомендовала вам просто правильное здоровое питание и занятия спортом и не мучить свой организм всякими диетами.
Я восхищаюсь людьми которые сумели продержаться на этой диете целый месяц – вы молодцы.
Для себя я сделала вывод что диеты – это не мое.

Плюсы

  • Готовый рацион на месяц
  • рацион насыщен фруктами и овощами

Минусы

  • Не достаточно сытный завтрак
  • много яиц
  • подойдет далеко не всем

Дополнительно

Рекомендовали бы друзьям? Нет
2 из 5

Комментарии (0)

Добавить комментарий