Отзыв о диете перед колоноскопией кишечника | Не понравилось, но везде можно найти плюсы

Из-за частых болей в области кишечника и достаточно почтенного возраста, врач настоял на проведении колоноскопии. Диету рекомендовал начать соблюдать аж за полторы недели до операции (не понимаю, почему так долго, ведь многим хватает и трех дней).
В первый день чувствовала себя адекватно: немного не хватало еды для ощущения полного насыщения, но было терпимо. Ко второму дню мне уже больше хотелось поесть чего-то нормального, к чему я привыкла: жаренного мяса с пюре, наваристого жирного супа и ароматных булочек с вареньем. Так я страдала до шестого дня от начала диеты, а потом организм начал привыкать и наедаться блюдами, приготовленными на пару. Но я все равно мечтала о вкусной домашней пище, а не об вот этом всем.
На девятый день я взвесилась и отметила, что вес снизился на три килограмма, что для меня совсем немного. Единственным положительным эффектом, который я смогла разглядеть, стало легкое пробуждение по утрам и быстрое засыпание вечером. Ранее я страдал бессонницей, видимо, это как-то связано с поздними калорийными приемами пищи. 

Плюсы

• Снижение веса
• выведение шлаков
• легкое пробуждение утром
• быстрое засыпание вечером

Минусы

• Дико хочется есть
• частое возникновение чувства голода

Дополнительно

Комментарии (0)