Отзыв о огуречной диете с фото и результатами | Не рекомендую эту диету

Диета была для меня очень сложной. Согласно ей нужно съедать около 1,5 — 2 килограммов огурцов ежедневно. Похоже, кто-то может насытиться таким количеством хрустящего угощения, но я все время была голодна.

Сидела на этой диете летом, в самый сезон огурцов, потому их было навалом, однако других овощей и ягод было не меньше, что расстраивало. К вечеру мой желудок начал петь словно умирающий кит. Было очень трудно заснуть, все мои мысли были о еде.

Следующий день был еще сложнее. Целый день просидела в туалете. Огурцы вызывают сильный мочегонный эффект. Проверено на себе.
Третий день принес отвес в 2,5 кг, чему я была очень рада.

Перестала сидеть на огуречной через 5 дней, потому что невыносимо начал болеть живот. За это время я скинула 3,2 кг. Набрала их обратно за несколько дней. Я не довольна этой диетой, не рекомендую.

Плюсы

• доступность продуктов

Минусы

• не подойдет людям с проблемами с ЖКТ

Дополнительно

Комментарии (0)