Отзыв о овсяной диете с фото и результатами | Не только худеем, но и очищаем организм

Рада всех приветствовать! Хочу порекомендовать всем овсяную диету. Сажусь на нее уже не первый раз. Результат очень хороший, за 10 дней теряю по 8 кг. Мы садимся вместе с подружкой, выдерживаем ее строго, ничего не едим кроме каши. Я читаю, что девушки варят ее на молоке, а мне моя косметолог говорит, что на молоке нельзя готовить, получается слишком калорийно. Сахар, соль и масло тоже запрещается добавлять. Смысл диеты в том, что вся еда и баловство всякое кулинарное заменяются на кашу из овсяных хлопьев. И ешьте ее столько дней, сколько сможете. Некоторые выдерживают только 2 дня, некоторые сидят по 20 дней. Мы с подругой сидим по 10 дней. Знаете, сколько кг может уйти? У всех, конечно, по-разному, у нас уходит в день по 1 кг. Не сразу, сначала 300 грамм, потом еще 300, к концу 10-го дня каким-то волшебным образом обнаруживается потеря 8-10 кг. Да, даются они нелегко, к концу 10-го дня каша уже раздражает, но если съесть яблоко, то становится легче, выпить чайку зеленого – еще полегче. И нужно стараться, яблоко или чай употреблять подальше от приема овсянки. 

Кроме потери кг, еще есть одна прелесть – очищается и становится сияющим лицо. Очень хорошо очищает овсянка шлаки. И добавляет множество витаминов в организм. Особенно ценен витамин в12, он и для кожи хорош, и для всех органов полезен. Не сомневайтесь в диете, ничего не бойтесь и вперед! Удачи всем!!

Плюсы

• очень эффективная
• недорогая

Минусы

• дается с усилием
• невкусно

Дополнительно

Комментарии (0)