Отзыв о гречневой диете с фото и результатами | Невкусная, но супердейственная диета

Когда моя подружка похудела на 12 кг за 2 недели, я чуть с ума не сошла из зависти. Что да как? Оказалось, она сидела на гречневой диете. Ну я решила, что и мне надо. Прочитала, как лучше питаться. Можно заваривать гречку водой, можно кефиром. Выбрала жесткий способ – на воде. Гречку, в принципе, люблю. Была уверен, что проблем не будет. Были!!! Через два дня эта гречка мне так опротивела, что я готова была вообще ничего не есть. Но голод, как говорится, не тетка. Что-то кушать надо, а то и вовсе ноги можно протянуть. Давилась и ела. Спасали травяные чаи с медом и лимоном. Короче, две недели еле выдержала. Два раза жестко сорвалась. Как назло, родственники пригласили на день рождения вечером. И что? Все салатики, колбаску едят, а я с водой должна сидеть? Короче, я поела. Правда, потом пожалела. На желудке как-то тяжело стало. Вес у меня уходить сразу начал. Через 2 дня взвесилась, килограмма нет. Легкость во всем теле – это тоже приятный бонус. Похудела я на 7 кг за две недели. Мне было маловато. Через недельку я снова на гречку перешла. А потом нашла оптимальный для себя вариант: каждый понедельник разгрузочный гречневый день. После сытных выходных самое то.

Плюсы

• Отлично помогает худеть

Минусы

• Хочется кушать

Дополнительно

Комментарии (0)