Отзыв о диете перед колоноскопией кишечника | Нормальная диета, работает

Пришлось сидеть на диете перед колоноскопией, потому что с кишечником у меня давние проблемы, которые я никак не могла решить ввиду занятости. Наконец-то добралась до своего здоровья, и сразу – шок: нужно придерживаться диеты. Я человек неженатый, очень много работаю, питаюсь обычно готовой пищец, а тут на тебе – готовь. Благо, я преднамеренно взяла отпуск, чтобы закрыть все эти вопросы. Сам рацион мне, безусловно, непривычен: никогда я не ела отварное мясо, каши на воде, не готовила бульоны. Честно говоря, я дико люблю семечки и орешки с пивом, от них же пришлось отказаться. Целых пять дней мне пришлось запивать тоску по семечкам чаем с медом.
Но, хочу отметить, через 2 дня такого питания, а я его действительно придерживалась, мой кишечник заработал лучше, чем работал до диеты. К примеру, простите за подробности, посещать туалет я стала 2 раза в день, хотя раньше у меня с этим были проблемы: могла не ходить и по трое-четверо суток. Не уверена, что буду постоянно придерживаться таких правил питания, потому что редко бываю дома из-за занятости, но иногда разгрузочные дни устраивать планирую. 

Плюсы

• Разгружает кишечник
• нормализует стул

Минусы

• Нужно готовить
• нельзя есть любимые продукты
• нельзя пить алкоголь
• невкусно

Дополнительно

Комментарии (0)