Отзыв о диете "5 дней - 5 кг" с фото и результатами | Отличная диета, чтобы быстро скинуть 2-3 кг

Я думаю, что многим уже не понаслышке знакома диета «5 кг за 5 дней». Поэтому не буду вдаваться в суть, меню найдите в интернете, опишу лучше свои впечатления. Так как на этой диете я сидела впервые, то решила, что соблюдать буду в точности, как описано в меню, хотела увидеть реальный результат и понять, действительно ли название оправдывает себя, а не вводит в заблуждение.

Конечно, было такое, что хотелось чего-то запрещенного, но это чисто психологически, потому что особого голода я не чувствовала, пила много воды, потому что мы часто путаем голод с жаждой и едим лишнее, когда на самом деле организм требует не еды, а воды. Напиваясь от души водой, кушать вообще почти не хочется, я пила по 1.5 литра чистой бутилированной воды ежедневно. В итоге я похудела аж на 3 кг за 5 дней. Такого крутого результата я не ожидала вообще. В общем, я безумно рада, диету рекомендую, надеюсь, что она поможет всем, кому это действительно необходимо.

Плюсы

• реально можно похудеть

Минусы

• для меня их нет

Дополнительно

Комментарии (0)