Отзыв о диете "500 калорий" с фото и результатами | Отличная диета для быстрого результата

Я молодая мама. У меня двое маленьких детей. Всю жизнь ем не больше 500 калорий в сутки. Прекрасно себя чувствую. Имею завидную фигуру после двух родов.

Это мой образ жизни. Ем все, что хочу, но в маленьких объемах. Как результат: все нужные витамины, белки, жиры и углеводы попадают в организм. Судя по состоянию здоровья, их мне хватает.

Медицинское обследование прохожу регулярно. Сдаю анализы. Они в порядке. Родила здоровых детей. Быстро пришла в форму после родов.

Я склонна к полноте, поэтому вынуждена постоянно себя ограничивать в размере порций. В спортзал не хожу, так как нет времени. Потребляемых калорий вполне хватает для нормальной жизнедеятельности. Никогда не бывает головокружений и недомоганий.

Всем советую: есть немного, но часто и разнообразно.

Плюсы

• Помогает поддерживать модельную фигуру
• всегда хорошее самочувствие

Минусы

• Постоянно нужно себя ограничивать в количестве еды

Дополнительно

Комментарии (0)