Отзыв о диете "500 калорий" с фото и результатами | Отличная диета со своими ньюансами!

Девчонки, если вам нужно быстро похудеть, то диета 500 калорий отличный для вас вариант. Мне экстренно нужно было скинуть пару кг. Я решила недельку разгружать свой организм на диете 500 калорий. И не ошиблась в своем решении.

За весом я особо не смотрю, главное для меня — это параметры. Так вот, за неделю у меня ушло 4 см в груди, 3 см в талии, 3 см в ягодицах. Это отличный результат за такой короткий период времени. По весу что-то в районе 4 кг, но это не точно. Есть чувства голода, но его можно легко утолить, выпив воды или горячего чая.  Как и все диеты, эта является для организма стрессом, поэтому без последствий не обошлось.

Агрессия на окружающих, больная голова – ваши спутники на эту неделю. Но цель оправдывает средства. И так как результат меня более чем удовлетворил, я считаю эти минусы несущественными. В целом, конечно, я против диет, больше стараюсь придерживаться правильного, сбалансированного питания, но если речь идет о быстром сбросе веса или уменьшении параметров, то правильное питание вам не помощник.

Вы просто не успеете к своему важному дню выглядеть лучше. Если вы располагаете временным ресурсом, то, конечно, лучше не мучайте себя диетами, а если нет, то раз в полгода можно разгрузить себя диетой 500 калорий. Выбирайте сами, что вам ближе и удобнее в данный момент времени.

Плюсы

• отличная диета
• ушли сантиметры

Минусы

• есть определенные последствия

Дополнительно

Комментарии (0)