Отзыв о диете на кабачках | Похудела на 7 кг за 2 недели

В этом году летом я открыла для себя новую любимую диету – на кабачках. Я люблю именно те кабачки, что растут на грядках в своем огороде. Не маленькие цукини, а именно большие кабачки.

С детства любила их кушать, оладьи из кабачков, жареные кабачки. Но в моей семье сейчас никто не разделяет моей любви к этому овощу. Муж равнодушен, дети вообще такое не едят. А я решила постепенно их приучать к этому, так будет полезнее для здоровья. Например, в рагу я вместо картошки стала класть кабачок. А что, по структуре они чем-то похожи, только вот кабачок менее калорийный по сравнению с картофелем.

Так я и приучила семью есть кабачки. А сама этим летом села на кабачковую диету. Летом мы с семьей ездим в гости в деревню к моей маме. Она выращивает на своем огороде много овощей.

Вот у мамы я набрала несколько лишних килограмм, а бороться с ними решила посредством кабачковой диеты. Ела я кабачки по-разному: тушила, запекала, готовила на гриле – все очень вкусно. За 14 дней я избавилась от 7 кг. Результат отличный. Кабачки вообще очень полезный продукт, в нем содержится много витаминов, кабачки хорошо очищают организм. После диету я также обратила внимание на то, что улучшилось качество кожи. Теперь я выгляжу вот так:

Пропали мелкие прыщи, появился здоровый румянец, потому что кабачок выводит из организма вредные вещества. Очень советую диету. Да и в целом, если хотите придерживаться здорового питания, обратите внимание на кабачки. Из них можно сделать столько всяких разных вкусных блюд без вреда для организма и фигуры.

Плюсы

• очищает организм
• есть результат

Минусы

• нет

Дополнительно

Комментарии (0)