В советское время детям давали рыбий жир. Я этот период не застала, а вот мой старший брат это помнит. От рыбьего жира действительно был толк. Он повышает иммунитет, полезен для нервной системы, головного мозга, сердца и сосудов.
Сейчас я по-другому смотрю на все, потому что я мама. Я ценю свое здоровье и здоровье своих детей. Сыну и дочке я начала давать омега-3 по рекомендации педиатра. Затем и сама для себя осознала всю пользу от этой добавки.
Мы с мужем также регулярно пьем омега-3.
Данную добавку я заказываю по интернету на сайте айхёрб. Стараюсь покупать в период акций.
На упаковке написано, что принимать нужно по 2 капсулы ежедневно. Однако я употребляю по 3, чтобы усилить эффект.
Добавка изготовлена из качественного натурального сырья. Ее производят из морепродуктов. Есть сертификаты качества на продукцию данного бренда.
Капсулы гладкие, проглатываются без проблем. Принимаю вместе с пищей, чтобы лучше усвоилась.
В наше нелегкое время; когда плохая экология; когда загрязненные воздух, вода, еда; очень необходима организму подобная добавка.