После родов моя сестра поправилась с 48 до 54 размера. Я посоветовала ей подсесть на японскую диету. Ее не испугало меню диеты. Пресное мясо казалось ей божественным. 6 месяцев сестра питалась полезной пищей. Иногда сестра могла срываться и есть не по графику. Но это происходило раз в неделю. Изнуряющая диета вернула ее в прежний размер одежды. Прошло уже три года. В течение этого времени сестра не поправилась, записалась на фитнес и на плавание. Хочется отметить, что ей пришлось пожертвовать своим здоровьем. Курсами пропивает витамины, лечит желудок. Все-таки необходимо перед диетой консультироваться с врачами