диете на апельсинах с фото и результатами Отзывы о диете на апельсинах с фото и результатами
Диеты

Отзыв о диете на апельсинах с фото и результатами | Потеряла за 4 месяца 25 кг

Я обожаю любые фрукты. Съесть их могу очень много. Думаю, что не стоит их есть бесцельно. Гораздо приятнее, когда фрукты помогают худеть.

После рождения ребенка я резко поправилась. Постоянно нахожусь в поиске диет. Для меня важно, чтобы похудение проходило не во вред здоровью.

До появления сына мой вес был 50 кг при росте 162 см. После рождения ребенка он уже составлял 75 кг. С таким весом очень тяжело жить. Я стала быстро уставать, сильно потеть.

Решила, во что бы то ни стало расстаться с лишними килограммами.

Рассказать хочу об апельсиновой диете. Она через 4 месяца вернула мне уверенность в себе. Я смогла сбросить все набранные килограммы. Стала активней, появились силы.

Апельсины очень полезны. В них много витаминов. Они лечат болезни и укрепляют иммунитет.

Чтобы быть в хорошем настроении целый день, достаточно одного апельсина.Считаю, что эта диета вкусная и неголодная. Мой рацион был очень простой.

На завтрак — апельсин, яйцо или творог, чай.

На обед — апельсин, курица, кефир.

Ужин — апельсин, говядина, помидоры, зелень.

После 18.00 ничего не ела.

Результат не заставил себя ждать. Спустя месяц мой вес снизился на 11 кг. Диету я продолжила.

Никакого отрицательного действия похудение на меня не оказало. Самочувствие было прекрасное. Кожа лица и тела улучшилась, стала здоровее. Одышка прошла.

Однако у этой диеты есть противопоказания. Нельзя на ней сидеть аллергикам и людям с нарушениями пищеварения.

Апельсиновую диету рекомендую всем здоровым девушкам и женщинам. В итоге продолжила худеть на этой диете и сбосила все набранные килограммы!

Плюсы

  • омолодилась кожа
  • повысилась активность
  • не стало одышки

Минусы

  • Есть противопоказания
  • могут быть аллергические реакции

Дополнительно

Рекомендовали бы друзьям? Да
5 из 5

Комментарии (0)

Добавить комментарий