диете 6 лепестков Отзывы о диете 6 лепестков
Диеты

Отзыв о диете 6 лепестков | Праздник «уходящего живота»

Как-то в обеденный перерыв на работе мы с девочками угощались блинами с вареньем, и кто-то сказал, что мы все сами уже похожи на блины – круглые и жирные. Посмеялись, конечно, но стало обидно. За себя, любимых. И тогда мы решили провести коллективный «флешмоб» по похудению. Стали выбирать диету, самой прикольной нам показалась «Шесть лепестков». А нас как раз в отделе шесть человек девчонок. Решили, что каждая сделает по лепестку, красиво его оформит и будет ответственной за свой день недели. И даже придумали, что продукты закупать и блюда готовить на каждый из дней будет ответственная за этот день. Это была замечательная идея, поскольку каждая из нас постаралась изобрести что-то оригинальное, удивить и порадовать остальных. И мы с нетерпением ждали угощения каждого следующего дня. Мы решили, что все три приема пищи вполне можем осуществлять на работе: дома утром выпивать только зеленый чай, а завтракать уже на работе, благо живем все неподалеку. Договорились приходить в офис на полчаса раньше, чтобы не злить начальство. Обед – это святое, здесь мы уже пировали как положено. А на ужин мы или задерживались в офисе после работы, либо шли к кому-нибудь в гости. Вот здесь таилась опасность – расслабиться и опустошить холодильник принимающей стороны. Но мы удержались, ни разу не сбились с курса! Короче, мы устроили себе настоящий праздник «уходящего живота». А животы действительно «ушли»: каждая из нас похудела в среднем на 4 килограмма, и уже как-то язык не поворачивался сказать, что мы похожи на блины. Идея коллективного похудения оказалась очень эффективной! Решили повторять регулярно.

Плюсы

  • радость
  • удовольствие
  • реальная потеря веса
  • творческий подход

Минусы

  • короткая

Дополнительно

Рекомендовали бы друзьям? Да
5 из 5

Комментарии (0)

Добавить комментарий