Отзыв о японской диете на 14 дней | Приложение-помощник

Длительное время только слушала о японской диете и ела. Открыла свой шкаф и ужаснулась. Все вещи стали маленькими! На следующий день пошла в магазин и купила новое платье на размер меньше. Я поставила крест на еде и села на диету. Но не с понедельника, а сразу же в день покупки. Я – человек ответственный и исполнительный, поэтому соблюдала все по написанному. Сын помог мне скачать приложение и научил им пользоваться. Постоянно пила зеленый чай без сахара. Через две недели я изменилась в лучшую сторону. У меня улучшилось самочувствие, повысилась самооценка. В итоге я похудела на 6 кг. Взвешивалась всего лишь дважды: перед и после диеты. Теперь буду поддерживать свой вес в норме

Плюсы

• Возможность пить много жидкости
• отсутствие чувства голода

Минусы

• Повышение самочувствия

Дополнительно

Комментарии (0)