Отзыв о диете на яблоках и воде с фото и результатами | Сажусь каждые полгода

Я всегда была пухленькой, во мне всегда был лишним 1 десяток кг. С тех пор как я узнала про яблочную диету, а прошло уже 5 лет, у меня не стало проблем с весом. Первый раз, 5 лет назад, сидела на яблоках 5 дней. Сбросила не сразу свои 10 кг, а стараниями не есть что попало после нее еще месяц. Так за 35 дней я потеряла 10 кг и с тех пор где-то раз в полгода сажусь на яблоки. Ем только их 5 дней и после диеты стараюсь обходиться без мучного и сладкого еще месяц. Прихожу в норму, и дальше ни в чем себе не отказываю. Постепенно наращиваю за полгода несколько лишних кг и опять на 5 дней яблоки. Получается, что каждые полгода, я беру себя в руки и вот таким несложным путем и быстро, восстанавливаю нормальный вес. Я перестала считаться пышкой. Никто не верит. Когда видят мои фотки до того, как я нашла эту диету. Все мне завидуют и думают, что моя стройность дается мне просто так. Близкие подруги знают мой секрет и все уже перепробовали эту диету. Я вам скажу так – получатся у тех, кто настойчиво соблюдают условия диеты и не срывается. У кого не хватает силы воли, садятся на всякие другие диеты или травят себя таблетками. Есть девочки, которые стройные и без диет, но они обязательно чем-нибудь занимаются. Я имею в виду фитнес и спортзалы. Так, что кто не занимается, садитесь на яблоки. 1,5 кг в день. И кстати, никто не сказал, что обязательно их есть 5 дней. Можно и 3 дня, это тоже хорошо. Яблоки отлично подходят для резкого похудания. Рекомендую!

Плюсы

• быстрый результат
• дешево

Минусы

• требуется сила воли

Дополнительно

Комментарии (0)