Отзыв о водной диете с фото и результатами | Сбросила 6 кг, но после почки не выдержали

На водной диете я просидела полгода, а потом пришлось от нее отказаться. Килограммы уходили. Это меня радовало. Но однажды я проснулась ночью в ужасе.
Но обо всем по порядку.

Я долго шла к этой диете. Не могла заставить себя пить воду. Сейчас наоборот не могу от нее полностью отойти. Иногда появляется желание выпить стакан воды. Себя останавливаю. Помню о судорогах в ногах и мешках под глазами. Мои почки не справились с такой нагрузкой.

Диету выбрала по совету коллеги. Она за 3 месяца сбросила 11 кг. После родов я начала стремительно полнеть. С 46 размера до 52. Три года назад я села на водную диету.

За час до приема пищи я выпивала стакан воды. Она должна быть живой и фильтрованной. Сок и чай, алкоголь и кофе заменить водой. Вода заполняла желудок, и я съедала меньше.

Питаться нужно регулярно. Завтрак, обед и ужин пропускать нельзя.
Вначале очень сложно выпивать за раз по стакану воды. Однако организм привыкает, и через месяц стакан покажется ложкой.

За 2 месяца я похудела на 6 кг. Не думала, что похудение будет происходить так быстро.

У меня больные почки, поэтому они не выдержали и заболели. По ночам стали будить судороги в ногах. Много пить я перестала.

Плюсы

• Килограммы тают на глазах
• организм очищается

Минусы

• нельзя людям с больными почками

Дополнительно

Комментарии (0)