Отзыв о арбузной диете с фото и результатами | Сделал минус 5,5 кг за 9 дней

На арбузной диете я сбросила 5,5 кг за 9 дней. Считаю ее одной из самых лучших диет. Пришел очередной сезон арбузов. Те, кто часто худеет, сразу оживились. Арбуз вкусный и полезный. В нем немного калорий.  Арбузная диета подходит всем любителям арбузов. Тем, у кого аллергия, лучше воздержаться. За счет того, что выводится лишняя жидкость, быстро снижается вес. Организм очищается от вредных веществ.

Чтобы не превысить количество калорий, в день нужно потреблять 3,5 кг арбуза. Я не могу съесть больше 2 кг. На завтрак я кушала 350 г мякоти. Наедалась до обеда. Чтобы легче было худеть, арбуз должен быть спелый и сладкий. На водянистой ягоде долго не продержаться.

В день у меня было 3 приема пищи. За 9 дней 3 раза пила кофе. Чувствовала себя хорошо. Давление было в норме, чувство голода не преследовало.

Результат меня порадовал: я рассталась с 5,5 лишними килограммами. Организм очистился.

Плюсы

• Выводится лишняя вода
• чистится организм
• переносится легко

Минусы

• Не подходит аллергикам

Дополнительно

Комментарии (0)