Отзыв о диете 6 лепестков | Шесть дней мучений

Я не знаю, кто придумал такую диету, но «Шесть лепестков» для меня оказались сплошной пыткой! Ну как можно целый день есть один и тот же продукт? Тем не менее, я решила проявить силу воли и выдержать все шесть дней. Уже в первый день к вечеру меня стало подташнивать от рыбы, я потом долго на нее смотреть не могла. Куриная грудка – это вообще кошмар, есть ее без гарнира или бульона практически невозможно. Апофеозом издевательства стал злаковый день. Я, в принципе, люблю каши – овсяную, гречневую, рисовую, но только на молоке и с сахаром. Но жевать безвкусную вареную крупу я просто не смогла и поэтому заменила все это безобразие зерновыми хлебцами с несладким чаем. Небольшим «праздником» для меня стали овощной и фруктовый дни, однако к вечеру второго дня я уже тихо ненавидела огурцы и помидоры, обычно горячо мною любимые… С кефиром и творогом таже история: утром еще эти продукты воспринимались нормально, но потом начиналось полнейшее к ним отвращение. Одним словом, «Шесть лепестков» мне категорически не понравились. Кроме всего прочего, всю неделю меня сопровождали дикая изжога, тошнота и головные боли! Я потеряла всего 3 кг веса, которые вернулись уже в следующую неделю. Забуду навсегда эту диету, как страшный сон.

Плюсы

• никаких плюсов нет

Минусы

• скудный рацион
• чувство голода
• плохое самочувствие

Дополнительно

Комментарии (0)