огуречной диете с фото и результатами Отзывы о огуречной диете с фото и результатами
Диеты

Отзыв о огуречной диете с фото и результатами | Скинула 3 кг на огуречной диете

Я никогда не был толстой, но за зиму набрала несколько килограмм. Прочла много информации по теме избавления лишнего веса. Меня привлекла диета на огурцах, особенно сейчас, в их сезон, когда огурцов много. В чем смысл? В течение дня можно съесть килограмм огурцов и еще можно запить их кефиром или приготовить что-то вроде супа, салата. Ну а соль надо ограничить,

В физической активности ограничений нет, но лично я в эти дни не занималась. Из-за такого однообразия действительно удалось избавиться от нескольких лишних килограммов. До начала диеты я весила 61 при росте 170 и после недели такой диеты стала весить 58 кг, результат просто замечательный. Рекомендую! Теперь даже пресс немножко видно!

Плюсы

  • работает

Минусы

  • однообразие

Дополнительно

Рекомендовали бы друзьям? Да
4 из 5

Комментарии (0)

Добавить комментарий