Только недавно закончила курс диеты Магги и хочу поделиться с вами своими результатами. Через время хочу повторить еще как раз под Новый Год.
До этого момента я сидела на различных диетах и случайно наткнулась на эту. Сразу подкупило то, что она длиться четыре недели, у вас есть полноценный завтрак, обед и ужин и вам не стоит голодать. Для меня были очень сложными первые пару дней, а дальше я как-то втянулась. Очень важно прежде чем приступить изучить четко все тонкости диеты, какие продукты можно, а что стоит исключить и четко определиться готовы ли вы на это. Так как на этой диете присутствует огромное количество фруктов и овощей лучше садиться на нее в летне-осенний сезон.
Я очень исполнительный человек, поэтому строго придерживалась всех рекомендаций по диете и мне удалось сбросить 7 моих лишних килограмм, чему я очень рада.
В интернете есть очень много вариантов меню для яичной диеты, они все разняться между собой, поэтому рекомендую выбрать одно и придерживаться его.
Большим минусом для меня было то, что на протяжении всего времени диеты я испытывала легкую слабость, но после все прошло. Поэтому в следующий раз когда я решусь опять сесть на эту диету, буду принимать комплекс витамин.