Отзыв о водной диете с фото и результатами | Улучшилось самочувствие, скинула наеденные килограммы

Я не сторонница диет. Я целый день на работе. У меня просто нет времени им следовать. Единственным подходящим для себя вариантом считаю водную диету.
Все началось с отпуска в Италии. Там я набрала 1,5 кг. Приехала и еле влезла в старые брюки.

Знакомая мне посоветовала, чтобы похудеть, следовать следующим правилам. Это пить два литра воды в день и не есть соленое.

У меня были опасения по поводу большого употребления воды. Я мучаюсь отеками ног и мешками под глазами. Но все же рискнула. Уже полтора месяца я пью воду. Набранные полтора килограмма ушли. И следом я потеряла еще 1 кг. Фигура подтянулась.

У меня пропали головные боли, появилась энергия. Кожа лица стала чище, улучшилось пищеварение. Рекомендую пить воду из пол-литровой бутылки. Видно будет, сколько воды уже выпито. Она должна всегда находиться рядом.
Вода заглушает аппетит, поэтому кушать я стала меньше. Сама вода содержит ноль калорий.

Во время водной диеты ноги не отекали, и мешков под глазами тоже не было. Продолжу свое похудение. Всем рекомендую пить воду. Это полезно.

Плюсы

• Вес уходит
• очищается кишечник
• проходит головная боль
• прилив сил и энергии

Минусы

• Первое время частые позывы в туалет

Дополнительно

Комментарии (0)