Мой вес 90 кг. Всегда была пышкой. Любила вкусно и обильно поесть. Как-то разговорились с коллегой, и она предложила мне попробовать для экстремального похудения диету в 500 калорий.
Мой ежедневный рацион состоял из двух яиц, трех яблок и 500 граммов кефира. Просидеть я на ней собиралась 10 дней. Коллега обещала эффект — минус 10 килограммов.
Я, поверив в успешный результат, с энтузиазмом принялась за диету. За пять дней я смогла сбросить 4 кг. Все это время я ощущала слабость. Давление было низким. Голова кружилась. В глазах иногда темнело.
На шестой день я резко почувствовала себя плохо. Заболел живот, и закружилась голова. В панике я побежала вызывать скорую помощь. Однако по дороге упала в обморок. Сильно ударилась.
Мать вызвала бригаду врачей. В стационаре был поставлен диагноз — истощение организма. Доктор прописал правильное питание.