Два раза в год я прохожу программу против паразитов. В рамках ее я принимаю пробиотики. Это специальные живые организмы. Они нужны для нормального функционирования кишечника.
Если принимать пробиотики в недостаточном количестве, то может быть дискомфорт и снижение иммунитета. Пробиотики мне нужны для восстановления микрофлоры кишечника. Она нарушена сильными лекарствами против гельминтов.
Как правильно выбрать пробиотики? Их очень много. Можно получить их с пищей. Но такой вариант не самый лучший, потому что с едой поступает минимальное количество полезных бактерий.
На помощь в такой ситуации придут покупные добавки. Я выбрала самый популярный препарат California Gold Nutrition Lactobif. Я пила по 1 капсуле по утрам на голодный желудок в течение 10 дней. Вздутие живота прошло. Побочных реакций не было.
Считаю, что свою задачу пробиотики выполнили. Никаких болезненных ощущений в кишечнике после активного лечения против гельминтов не наблюдается.