диете на кабачках

Отзывы о диете на кабачках

Диеты
(9 отзывов)

Отзывы (9)

  • Пользователь: Elizaveta
    Рейтинг: 9

    За 3 недели сбросила почти 10 кг

    Набрала за праздники 6 кг лишнего веса. Поэтому решительно настроилась худеть. Подруга порекомендовала кабачковую диету, говорила, что она очень легкая, но при этом эффективная. По совету подруги выбрала диету на кабачках. Решила, что взвешусь только в начале диеты и в конце, чтобы устроить себе такой сюрприз. И сюрприз удался. На весах я увидела минус 9.800 кг. За 3 недели несложной диеты – это более чем шикарный результат.  Голода не чувствовалось вообще, кабачки я люблю, готовила их в разных вариациях. Полностью заменила картофель на кабачки даже сейчас, после диеты, потому что кабачки менее калорийный продукт. Да и помимо кабачков можно кушать...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Таисия
    Рейтинг: 3

    Похудела на 7 кг за 2 недели

    В этом году летом я открыла для себя новую любимую диету – на кабачках. Я люблю именно те кабачки, что растут на грядках в своем огороде. Не маленькие цукини, а именно большие кабачки. С детства любила их кушать, оладьи из кабачков, жареные кабачки. Но в моей семье сейчас никто не разделяет моей любви к этому овощу. Муж равнодушен, дети вообще такое не едят. А я решила постепенно их приучать к этому, так будет полезнее для здоровья. Например, в рагу я вместо картошки стала класть кабачок. А что, по структуре они чем-то похожи, только вот кабачок менее калорийный по сравнению с...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Инна Шульц
    Рейтинг: 3

    Скинула 14 кг за месяц

    Диета хороша для всех, кто хочет за достаточно короткий промежуток времени (я за 4 недели) щадящим образом для организма избавиться от лишнего веса. На кабачковой диете я скинула 14 килограмм. Я визжала от счастья. Больше таких диет я не встречала, правда. Продукты все из рациона стоят очень дешево, у кого есть дача вообще кабачки можно выращивать, а они являются основным продуктом в рационе. Все остальные продукты – это то, что среднестатистический россиянин и так покупает в магазине: курица, овсянка, рыба, творог, кефир. Никаких изощрений нет. Все можно найти в любом городе, в любом магазине по выгодной цене. Я добавила к...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Аноним
    Рейтинг: 0

    Диета очень хорошая, но кабачки надоедают

    Я очень любила кабачки, но, наверное, потому что не так часто употребляла их в пищу. А решив сесть на диету, я выбрала из множества вариантов кабачковую диету. И не прогадала. Диета реально эффективная, реально помогает сбросить вес, причем существенно. Чувства голода вообще нет, потому что питание при диете пятиразовое. Но я не буду вдаваться в подробности, меню можно посмотреть на любом сайте, но кабачки являются основным продуктом. Я готовила их в разных вариациях: на завтрак делала оладьи из кабачков без муки (кстати, очень хорошо сцепляется тесто, поэтому всем худеющим рекомендую не добавлять муку), жарила кабачка на антипригарной сковороде без масла,...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Аноним
    Рейтинг: 0

    Диета работает, если не нарушать ее

    Я приняла решение сесть на диету после долгих семейных праздников, а именно после свадьбы близких родственников, которые сопровождались естественно застольями, жирной пищей, морем алкоголя и поздними ужинами. По идее в обыденной жизни я ем мало, а тут за праздники набрала 4 килограмма и по прошествии их, я решила избавиться от лишних килограммов. О диете я знаю еще с университетских времен, пробовали ее с девчонками в общаге, как раз из дома все привозили еду, очень много было у нас кабачков. Вот она и стала моим эффективным спутником жизни. Раз в год я таким образом чищу организм от лишнего. Обычно в конце...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Сима
    Рейтинг: 3

    Не ожидала такого эффекта

    Я думаю, что многие уже наслышаны об этой диете. Поэтому не буду вдаваться в суть, меню, продукты, все это вы можете прочитать в интернете, опишу свои впечатления. Так как на этой диете я сидела впервые, то решила, что соблюдать буду точно и строго, как описано, хотела увидеть результат. Конечно, было такое, что хотелось чего-то запрещенного, особенно по ночам душа требовала шоколада. Но это чисто в голове, потому что как такового голода я не чувствовала, пила много воды. Вообще всем такой маленький лайфхак: если чувствуете, что хотите есть – сначала выпейте воды, мы часто путаем голод и жажду и едим лишнее,...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Диана Обернович
    Рейтинг: 6

    Эффективная диета для лета- начала осени

    Диета на кабачках мне очень нравится. Единственный недостаток – это то, что придерживаться ее можно только летом, в сезон кабачков, с августа по октябрь. Ну, наверное, в разных регионах по-разному. Но у нас зимой цены на кабачки высокие, а тех питательных веществ, как летом, уже нет. И вообще летом я покупаю овощи на рынке у бабушек, выращенные на огородах. Я больше доверяю им, чем супермаркетам. На диете я просидела 14 дней. За это время мы удалось попрощаться безвозвратно с 9 килограммами. Да, да, спустя даже 1 месяц, вес не вернулся, как часто бывает на многих диетах. Наверное, здесь так получается,...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Евгения Носкова
    Рейтинг: 6

    Минус 10 кг за 2 недели

    На диетах я сижу всю свою сознательную жизнь, испробовала многие из них и хочу рассказать об одной диете, которая действительно эффективна в борьбе с лишним весом, а также выгодна в финансовом плане. Это кабачковая диета. Суть ее заключается в том, что основным продуктом на диете становится кабачок, приготовленный в любом виде, а также в рационе присутствуют и другие низкокалорийные продукты. За день допускается 5 приемов пищи – это не дает появляться чувству голода. Мне на этой диете удалось за 2 недели 10 кг. Без всяких физических нагрузок в спорт зале. Максимум – это ходьба, и то не целенаправленная, а так,...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Жанна Шпак
    Рейтинг: 3

    Диета очень простая, скинула 5 кг

    Я все лето провела в деревне, а в августе у нас на грядках подошли кабачки, свои, домашние. И к новому учебному году я решила немного привести себя в порядок, чтобы в универе выглядеть хорошо. Выбрала двухнедельный вариант кабачковой диеты. Нашла диету на просторах интернета, а кабачки как раз выросли у бабушки на огороде. Другие продукты из рациона тоже легкодоступные, что-то также можно собрать на огороде, а что-то дешево купить в магазине. Я просидела 2 недели, по отзывам в интернете читала, что можно скинуть килограмм 10-14. Но я скинула только 5. Не так много, конечно, как я ожидала, но в принципе,...

    Смотреть полностью