«аэробика для кожи и мышц лица» — Кэрол Маджио

Отзывы о «аэробика для кожи и мышц лица» — Кэрол Маджио

(12 отзывов)

Отзывы (12)

  • Пользователь: KrisOra
    Рейтинг: 6

    Упражнения работают!

    Однажды посмотрев на себя в зеркало, я поняла, что нужно что-то менять. Если хочешь добиться идеального образа, как с картинки гламурного журнала, то нужно хотя бы заняться гимнастикой для лица. Эту книгу мне посоветовала подруга, которая все смотрит разные ролики на ютубе о самосовершенствований и сидит на 5 диетах одновременно Так вот купила я эту книгу просто так. В тот день у меня было желание изменить что-то в себе и болтливая подруга под рукой. И так, купила я эту книгу в местном магазинчике. В первый же день начала разбираться что да как, но ничего вообще не поняла. Пришлось скачивать видеоуроки...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: platonovanna
    Рейтинг: 6

    Крутая книга

    С детства я хотела стать знаменитой моделью и иметь хорошую внешность, но не срослось. Сейчас пользуюсь огромным количеством уходовой косметики и пытаюсь скрыть все свои недостатки за этой ширмой, но недавно поняла, что так дело не пойдет. Надо что-то менять внутри, а не пытаться «закрасить» самого себя. В интернете искала хоть какие-то адекватные методики по уменьшению количества морщин, но ничего хорошего не попадалось, пока я не наткнулась на эту книгу. Причем произошло все очень спонтанно: просто шла по местном торговому центру, заглянула в «Читвй-город» и вуаля, сижу теперь и пишу отзыв. По поводу методик: они довольно эффективны, но индивидуальны. Кому-то...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Аноним
    Рейтинг: 0

    Весело и полезно

    С недавних пор начала интересоваться фейсбилдингом, так как возраст хм-хм уже, эт самое, подталкивает на думки о сохранении себя в первозданном виде. Серьезно! Стоило об этом только подумать, как вдруг натыкаюсь на книгу этой легендарной женщины, которая создала эту потрясающую методику омоложения так долго валялась на полке деревенского книжного магазина, что аж обложка истерлась, непорядок! всем советую, девчонки, а если скучно одним сидеть и корячиться, тогда с подругой на пару! Посмеетесь вдоволь - а смех продлевает жизнь. В общем мне нравятся упражнения, чувствую результат! а самом деле интересно, и о Мэджио плохих отзывов я не слышала

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Катя Kate
    Рейтинг: 6

    За две недели результат на лицо

    Писать отзывы это вообще мое самое нелюбимое дело, но сегодня захотелось отвлечься от повседневной рутины и сделать полезное дело. И так, буквально несколько месяцев назад я во время тотальной закупки в одном из местных торговых центров решила посетить книжный магазин. Походила там полчасика, просматривала книжки и захотелось мне эту купить. Чем-то да привлекла. Пришла домой, прочитала все очень внимательно и ничего не поняла))) Пришлось несколько часов потратить на изучение азов и на попытки разобраться с техникой упражнений. Все получилось, разобралась. Аллилуйя! Но на этом еще не все: первые мои попытки заниматься увенчались полным провалом, техника совершенно не подошла. Пришлось ее...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Кристина Кареева
    Рейтинг: 6

    Очень быстрый эффект!

    Грубо говоря, каждый из нас хоть раз в жизни, да задумывался над кардинальной сменой образа жизни. Вот и я такая же. Бросила работу, сменила имидж и поняла, что все это бесполезно. Гениально, не правда ли? Проблема была не в моей работе и не в моем имидже, а во внешности. Я не нравилась сама себе, о какой любви от окружающих могла быть и речь? Лицо сорокалетней старухи смотрело на меня из зеркала и говорило: ну пора хоть заняться собой, дорогуша. Решила не тратиться на всякую косметику, да походы по салонам. Просто сразу купила эту книгу и начала заниматься. Эффект наступил быстро...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Алена А
    Рейтинг: 6

    Кожа на лице стала более подтянутой

    Мне надоело покупать огромное количество кремов, которые вообще не помогают коже стать моложе. Напишут на этикетках такие вещи, будто продают живую воду, а на самом деле ничего такого. Решила попробовать «натуральные» методы. Они и менее затратные, и судя по отзывам довольно эффективные. Купила эту книгу где-то полгода назад, по распродаже. «В конце концов лишней не будет, да и стоила она недорого»- подумала я и засунула ее в корзинку. По приходу домой обнаружила, что книжка действительно хорошая. Составила себе мини-план и начала по нему работать. Каждый день выполняла простые упражнения, минут пять делов. Результат не заставил себя ждать: уже на 7...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Вера
    Рейтинг: 3

    Готовая инструкция по facefitness

    Впервые я услышала о facefitness года три назад, тогда же узнала о Кэрол, признанном гуру гимнастики для лица.Она разработала целый комплекс простых упражнений, которые можно легко делать каждый день и получать приятные результаты. Я делала их по дороге на работу, в машине. Очень удобно)⠀Книга - готовая инструкция как и что нужно делать, с четким фото и описаниями. Мне было понятно и легко. Листаю книгу в сторис, смотрите)⠀В последние годы гимнастика для лица стала очень популярна. У нас в России даже появились тренеры по фейсфитнессу)

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Аноним
    Рейтинг: 0

    Главное не лениться

    Обещание не покупать летом книжек, а читать то,что накопилось, я, конечно, не сдержала. Но эта книга давно лежала у меня в вишлисте. И тут я наткнулась на статью в журнале о технике фейсформинга Бениты Кантиени. Эта тема меня заинтересовала, и логичным было бы приобрести литературу на схожую тему, чтобы глубже погрузиться в вопрос. Что я и сделала. Хотя аэробика Мэджио и феймформинг Кантиени технически разные системы, их объединяет общая идея - омоложение и предотвращение преждевременного старения лица, укрепление мышц лица и шеи. Как обещают эти техники, всего через неделю можно увидеть первые результаты занятий. Главное не лениться!

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Кристина Кареева
    Рейтинг: 6

    Однотипные, скучные, но эффективные упражнения

    Каждая девушка в тайне мечтает стать моделью и покорять мировые подиумы. Мне такое хоть и не светит, но хочется же немного побыть милой и красивой? Сколько лет тратила на походы к косметологам, постоянные покупки кремов и жалкие попытки хоть как-то исправить недостатки своего лица. Недавно я поняла, что это помогает лишь замаскировать реальные проблемы. Надо действовать «изнутри». Бороться с реальными недостатками. Купила эту книгу в местном магазинчике. Первые упражнения начала делать лишь через неделю. Пока заставила себя открыть и хоть что-то прочитать, вот и 7 дней прошли. Упражнения эти очень эффективны, но довольно однотипны. Каждый сможет подобрать что-то себе по...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Цветкова Ева
    Рейтинг: 3

    Полезная для тех, кто будет делать, а не просто прочитает

    Книга "Аэробика для кожи и мышц лица" - Кэрол Мадджио - полезная для тех, кто будет делать, а не просто прочитает. Книга в целом, информативная. Начинается с объяснения, как устроены мышцы лица, как они работают и не работают. Почему обвисает кожа. В книге есть описание к каждому упражнению, но перечитывать приходится по несколько раз, чтобы понять, как его выполнить. Если делать упражнения регулярно, а не раз в месяц, то эффект будет.

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Евгения Пригожина
    Рейтинг: 6

    За недельку морщин стало гораздо меньше

    Вот и пришло мое время написать очередной отзыв. Вообще делаю это очень редко т.к. товары просто не «цепляют за душу», но эта книга- исключение из общего правила. Давно мечтала заняться собой и хоть что-то изменить в лучшую сторону. Заказала в интернет магазине, доставили на следующий день. Вот и начала эпопея. Я вообще не понимала, как эти упражнения выполнять надо. Пришлось скачивать видеоуроки, дабы книгу не выбрасывать из-за своего тугодумия. По итогу выяснилось, что упражнения реально работают. За недельку морщин стало гораздо меньше, буду продолжать пользоваться.

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Аноним
    Рейтинг: 0

    Лень, трудно начать

    Эта книжка лежит у меня на полке, наверное уже лет 5, и хотя она очень поучительная, понятная и вполне логичная, руки все равно не доходят. Упражнений всего 14, но большинство из них надо делать 2-3 раза в день. Так что думаю начать хотя бы с одного, ну а дальше посмотрим. На самом деле очень лень, но главное начать.

    Смотреть полностью