о сухом голодании с фото и результатами

Отзывы о о сухом голодании с фото и результатами

Диеты
(20 отзывов)

Отзывы (20)

  • Пользователь: Prohor Trifonov
    Рейтинг: 3

    Жена заведующего плохого не посоветует

    В своё время тесно общался с женой заведующего хирургическим отделением больницы. Слышал, как она настойчиво советовала сухое голодание своей жирной страшной подружке. С тех пор прошло лет 7, если не больше, с супругой заведующего я давно разбежался, переехал в город на противоположном конце страны, успел жениться, завести ребёнка, развестись и разжиреть. О сухом голодании вспомнил случайно, когда читал один пост в ВК и подумал: где-то я об этом слышал. Ознакомившись с комментариями, решил на себе испытать целебный эффект полного голодания. Не пожалел, что попробовал! Похудеть-то я похудел на 2 кг, что при весе в 91 — смех, но зато какие...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Белла Вавилова
    Рейтинг: 3

    Найдите другую диету!

    Я вешу 69 кг при росте в 1,65. Пытаюсь снизить массу уже который год, вес если уходит, то непременно возвращается с прибавкой. Сухое голодание – моя очередная попытка похудеть. Честно, самая неоправданно мучительная попытка из всех! Настрадалась за 36 часов я знатно: думала, сдохну. И это я говорю не для красного словца. Усталость, озноб, боли во всём теле, страшнейшая жажда, потеря возможности соображать — самая малость из того, что мне пришлось вытерпеть. Вытерпеть, чтобы похудеть, внимание, на 2,1 кг! Как узнала свою массу после полного голодания, захотелось швырнуть весы в стену, без шуток. Что до эффектов омоложения и оздоровления, заявляю:...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Эвита Николаева
    Рейтинг: 3

    Сбросила 3,9 кг!

    Родила второго малыша, сильно потолстела. На фитнес-клубы времени у меня нет и никогда не было, да и лениво мне очень туда ходить. Чтобы вернуть себе красоту, решила сесть на диету. Искала вариант побыстрее. На полное голодание наткнулась почти сразу, без раздумий решила попробовать. Условия соблюдала (муж контролировал), за 36 часов ни грамма ни съела, ни капельки не выпила. Поначалу всё было очень плохо: меня тошнило чем-то жёлтым, знобило. Я чувствовала тоску и сильную усталость. Но к началу второго дня всё нормализовалось. Рассказывать о жажде и голоде, думаю, бессмысленно, так как любому адекватному человеку понятно, что 36 часов без воды и...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Galina Pastuhova
    Рейтинг: 3

    Эффект был. Но не тот, которого я ждала

    Мечтала стать красавицей. Записалась в бассейн и тренажерный зал, прекратила есть сладости, фастфуд и жирное мясо, урезала порции. Эффект? -4 кг за месяц! Отчаялась, начала искать другие способы похудения. Сухое голодание подвернулось мне считай случайно. Условия сразу показались жестокими, но ради красоты я пошла на них. Ни в каком кошмарном сне не представляла, что мне будет настолько плохо… Меня рвало желчью, моя голова раскалывалась от боли, а ноги тряслись так, что я не могла нормально ходить. Вытерпела 36 часов только потому, что из-за серьёзных ремонтных работ во всём районе отключили воду. Что в итоге? Здоровая, чистая кожа без единого жировика....

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Перизат Игнатьева
    Рейтинг: 3

    В целом неплохо

    Новичкам скажу сразу: не начинайте сухое голодание! Ничем хорошим для вас это не закончится! Чтобы голодание не навредило, организм должен быть готов к нему. Важны не только сила воли и отсутствие противопоказаний, но и наличие опыта диет. Теперь обо мне. Попробовала сухое голодание, так как мне нужно было быстро сбросить 4 кг. Я администратор элитного фитнес-клуба. Выглядеть презентабельно – моя рабочая обязанность. Худеть мне было не впервой: имею богатый опыт голодовок, диет, употребления препаратов для снижения массы. С пятого класса в теме, как никак. На удивление, голодание прошло замечательно. Проблем вроде головокружения, боли в желудке, тошноты или сильной усталости не...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Asel Evseeva
    Рейтинг: 3

    Из дурнушки в красавицу за неделю

    Моё удивление не описать никаками хвалебными эпитетами. Я знала, что сухое голодание — очень эффективная вещь, но чтобы настолько… Сбросила 5 (!) размеров! Худела по такой схеме: сначала 36 часов без воды и еды (от душа не оказывалась), потом 24 часа на одной воде, затем 96 часов только на овощах и фруктах. Было сложно, не спорю. Но после всех этих мучений моя кожа стала выглядеть значительно лучше: угри полностью исчезли. Впервые в жизни вышла на улицу без тонального крема… Поняла, насколько в нашем мире важна внешность. Я не только похудела, но уложила волосы, накрасила глаза и губы, сменила старую повседневную...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Тихомир Калмыков
    Рейтинг: 3

    Быстро. Эффективно. Бесплатно

    Сейчас существует +100500 диет разной степени паршивости. Сухое голодание — настоящий алмаз среди песка. Спасибо моей бывшей девушке за то, что открыла мне этот поразительный способ похудения. Я сбросил 5 кг за 36 часов! Наши отношения это не спасло, но кого это волнует? Ранее я спустил 10 своих зарплат на бесполезные тренировки, диетические продукты из дорогих магазинов, БАДы для похудения… А на Сухое голодание не потратил ни гроша! Не знаю, какими словами ещё описывать мой восторг! До сих пор не могу поверить в реальность происходящего! Близкие друзья не узнают меня на улице, а мама думает, что я смертельно болен и...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Leontij Fetisov
    Рейтинг: 3

    Чудо альтернативной медицины!

    Альтернативную медицину я начал изучать ещё в далёком 1994-ом. Лично знаком со многими известными людьми в этой сфере. Некоторые из моих знакомых ныне проводят сеансы за 20000 российских рублей, а я видел их ещё новичками! С создателем сухого голодания свидеться, увы, не удалось, пусть и очень хотелось. Сначала я отнёсся к этой практике с подозрением, ввиду её раскрученности в сомнительных обывательских кругах. Попробовать заставила одна самиздатовская книга под авторством глубоко уважаемого мной Виктора Данильченко (кто знает, тот поймёт). Сухое голодание воистину удивительно! При всей своей простоте оно имеет колоссальный оздоровительный эффект, в чём я лично убедился. Организм в прямом смысле...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Оливия Моргунова
    Рейтинг: 3

    9 кругов ада. Новый круг каждые 4 часа!

    Захотела похудеть минимум на два размера, лёгких путей не искала. Искала быстрые пути. На сухое голодание вышла почти сразу. Особо не раздумывая, решила попробовать. Если вкратце, благодаря сухому голоданию я сбросила 4,8 кг и пережила 36 часов ада. А если подробно, то в первые часа 4 всё относительно нормально. Живёшь вполне нормальной жизнью, пылесосишь, пыль вытираешь, сидишь в интернете. Голод даёт о себе знать: живот урчит, ощущается незначительная слабость. Терпеть можно. 4-ый - 8-ой час – ощутимая, но терпимая жажда, а также боль в животе. Стойкое чувство голода. Появляется головокружение. Всё ещё сносно, пусть и неприятно. 8-ой – 12-ый час...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Самуил Куликов
    Рейтинг: 3

    Не так страшен черт, каким его рисуют

    Долгое время я работал фитнес-инструктором. Такого о всяких диетах наслушался от посетителей и коллег... И не пересказать. О сухом голодании отзывы были немногочисленны и отрицательны. Запомнил из-за крайне эмоциональной подачи одной посетительницы) Она жаловалась, что полное голодание мучительно и неэффективно, что сброшенные килограммы быстро возвращаются с прибавкой. И вот я волей судьбы оставил тренерство, стал работать на дому. От сидячего образа жизни быстро разленился и разжирел, как мои самые тяжёлые подопечные. Стыдно было смотреть на собственное отражение. Я перестал фотографироваться, забросил свой "Instagram". Чтобы исправить ситуацию, начал тренировать тело. Результаты были, но не такие успешные, какими я бы хотел их...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Шарлотта Литвинова
    Рейтинг: 3

    Ценнейший опыт

    На своей шкуре почувствовала целебную силу голодания! Признаться, сначала отнеслась к нему с подозрением, у меня высшее образование, а это альтернативная медицина как никак. Попробовать заставили успехи двух подруг. Они мне таких хвалебных отзывов о сухом голодании понарассказывали, что в один момент мне показалось, что все эти истории – какая-то странная штука. Однако глаза видели: обе подруги постройнели, повеселели после этого голодания. У каждой подружки пропали синяки под глазами, прыщи на лице. Их кожа теперь более гладкая и бархатистая. У них больше не болят голова, сердце, ноги, они не устают на работе… Или не говорят об этом, что им совсем...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Авдотья Прокофьева
    Рейтинг: 3

    От такого строго голодания ожидала большего

    Мне нужно похудеть на 10 кг. После сухого голодания я сбросила всего 2,2 кг… Сидела на жёсткой версии, воды даже касаться нельзя было. Делала всё как надо. Подруга контролировала. Честно, очень разочарована. Попробовала кучу диет, упражнений, БАДов для похудения. Результаты были +/- такими же, но ощущения, что из меня выжали всю жидкость, включая кровь, почему-то ни разу не возникало. В интернете пишут, что сухое голодание омолаживает и оздоравливает. Это всё ложь. Я убедилась на собственном примере: сухое голодание – раскрученная, малоэффективная, сложная практика. Появляется не только ужасное желание пить, но и головокружение, утрата работоспособности, боли в животе, сонливость. Неприятные ощущения...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Роксана Лаврова
    Рейтинг: 3

    Переоцененное дно

    Сидела на одной воде 7 дней. Сбросила 3 кг. Попробовала сухое голодание (36 часов). Результат: -0,6 кг! Но ощущения такие, будто бы я месяц в пустыне провела! Кожа высохла совсем, я стала похожа на мумию! С диетой на одной воде не сравнится вообще! Уж не имею понятия, какие сверхразумы рекомендуют это малоэффективное, невыносимое дно. Тем более не понимаю, кого это голодание может омолодить и оздоровить! В голове звон, кости ломит, хочется упасть на диван и не подниматься никогда – вот мои впечатления от сухого голодания! Да я лучше две недели одну воду пить буду, чем ещё раз попробую это дичь!...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Артем Ильинский
    Рейтинг: 3

    Источник острых ощущений, не более

    Прива, человечишка! Я заядлый любитель чего-то эдакого. В разные годы своей жизни занимался и боксом, и каратэ, и прыжками с парашютом, и зацепингом. И по недостроенным многоэтажкам лазил, и заброшки посещал, и на охраняемые объекты проникал. Пил безакцизное пойло непонятного происхождения, жрал картошку, пожаренную на машинном масле, кололся, подпаливал хренову тучу всякого барахла, бросал в костёр взрывоопасные штуки, запускал фейерверки с балкона, ходил по улицам голым, обливал прохожих мочой, прыгал из окна четвертого этажа… Не перечислить всей херни, которую я успел утворить, повторять никому не советую. Родаки удивляются, как я жив до сих пор и как я до сих пор...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Лия Комиссарова
    Рейтинг: 3

    Эффективна, как Фуфломицин

    У меня ожирение второй степени (ИМТ 35,9). Всю жизнь таскаюсь по гос. больницам, частным клиникам и даже, прости Господи, по знахарям. Сухое "чудо-голодание" знаю давно, так как оно крайне распиарено. И это при катастрофической сложности и нулевой эффективности! Я решила попробовать полное голодание только потому, что другие способы похудения не дали приемлемого результата. Проконсультировалась с несколькими врачами, которым доверяю. Вычитала в интернете всё, что можно, посмотрела с три десятка видео на эту тему. Что в итоге? Ни грамма, ни сантиметра не ушло. Зато самочувствие ухудшилось. И это ещё мягко сказано! Жажда, бессонница, слабость, боли в голове и мышцах. Моя кожа...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Дементий Ермолов
    Рейтинг: 3

    Я люблю тебя, Дота!

    С лет 12 сижу безвылазно в компе. У меня там и работа, и отдых, и друзья, и отношения. Зрение убил к свинячим хренам, разжирел, так как питаюсь исключительно макаронами, пельменями, дошиком, бутерами и фастфудом. Пробовал более лайтовые диеты, не дали особого эффекта. Решил переходить на хардкор. Если говорить честно, голодание было сложным. Но не таким сложным, каким его описывают в некоторых отзывах. Подозреваю, меня выручило то, что я во время сухого голодания активно задротил в игры. А как известно каждому школьнику, когда ты погружен в геймплей, тебе не то что жрать не хочется, тебе поссать некогда! Переиграл во все игрульки...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Tiffani Kosheleva
    Рейтинг: 3

    Всё ещё не соответствую модельным стандартам…

    Я несостоявшаяся модель. Проваливаю кастинг за кастингом уже который год. То по росту не подхожу, то лицом не устраиваю, но в большинстве случаев проблема одна: лишние 10 см в талии. Понятное дело, я пыталась похудеть раньше. Безрезультатно. Сухое голодание – крайняя мера, на которую я должна была пойти, чтобы достичь своей цели. О своём опыте я могла бы книгу написать… Столько у меня осталось впечатлений от этой практики! Но лучше скажу вот что: отсутствие воды – это гораздо ужаснее, чем вам кажется. Боль во всем теле, судороги, сонливость во время сухого голодания – ещё цветочки. Знайте, дальше будет только хуже!...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Railya Surkova
    Рейтинг: 3

    Красота требует жертв

    Похудеть на 3 кг за полтора дня, что может быть лучше! И пуговицу брюк застегнула, и омолодилась! Да вот только за 36 часов сухого голодания я пережила столько, сколько не пережила за 22 года своей обычной жизни. Сначала всё было нормально, но ближе к вечеру первого дня начался такой трэш… Не описать словами. Я, казалось, готова была хоть собственную мочу выпить, абы не чувствовать этой жуткой жажды. Чтобы отвлечь себя от мыслей о воде, начала рисовать. Руки тряслись, голова болела, глаза слипались. Мои каракули были похожи не на работы профессионального художника, коим я являюсь, а на детские рисунки шизофреника. Ночью...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Iraida Kazanceva
    Рейтинг: 3

    Без опыта не практиковать

    Это хардкор. Настоятельно не рекомендую слабакам и новичкам. Я в голодании профи: как-то отказалась от всякой еды на неделю, пила одну воду. Сухое голодание привлекло меня отказом от потребления жидкости. В диетах зачастую рекомендуют пить побольше, а тут напротив… Интригует! Делала всё так, как советовали авторы статей в интернете: выбрала для голодания выходные дни, две недели перед голодовкой не ела сладкого и мучного. И вот, в 8:00 в субботу я почистила зубы и выпила стакан воды. Сухое голодание началось. Первые 4 часа прошли вообще без проблем. Чувствовала лёгкий голод, ставший мне привычным, пить вообще не хотелось. Ничего особенного. В 12:27...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Разумник Дружинин
    Рейтинг: 3

    Очередная мазохистская практика

    По своей воле я никогда бы не занялся подобным самоповреждением, но жизнь вынудила. Когда мне было лет 17-18, я заблудился в лесу. Была середина апреля, поэтому ни на какие ягоды с грибами в качестве еды надеяться не приходилось. Вода, которую я взял с собой, быстро закончилась, а снег к тому времени успел полностью растаять. Связаться с внешним миром возможности не было. Во-первых, в то время кнопочные телефоны только начинали появляться у некоторых знакомых (у меня телефона ещё не было). Во-вторых, какая сотовая связь в лесной чаще? В первые часов 5 моих безрезультатных попыток выйти из лесу, ориентируясь по мху на...

    Смотреть полностью