огуречной диете с фото и результатами

Отзывы о огуречной диете с фото и результатами

Диеты
(8 отзывов)

Отзывы (8)

  • Пользователь: Виктория Бичман
    Рейтинг: 3

    Скинула 3 кг на огуречной диете

    Я никогда не был толстой, но за зиму набрала несколько килограмм. Прочла много информации по теме избавления лишнего веса. Меня привлекла диета на огурцах, особенно сейчас, в их сезон, когда огурцов много. В чем смысл? В течение дня можно съесть килограмм огурцов и еще можно запить их кефиром или приготовить что-то вроде супа, салата. Ну а соль надо ограничить, В физической активности ограничений нет, но лично я в эти дни не занималась. Из-за такого однообразия действительно удалось избавиться от нескольких лишних килограммов. До начала диеты я весила 61 при росте 170 и после недели такой диеты стала весить 58 кг,...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Сабина
    Рейтинг: 3

    Сбросила 2 кг, но диете далась тяжко. Лучше спортзал!

    С приходом лета каждая уважающая себя дама хочет подготовить свое тело к купальному сезону. И многие идут на любые жертвы. Я из таких девушек. Летом огурцы растут практически в каждом саду. Также они есть в магазинах. И вообще они на данный момент стоят копейки. Вот почему я решила сесть на огуречную диету. Другой причиной, конечно же, было то, что я прочитала многочисленные отзывы о похудении без хлопот и голода. В огурце много жидкости — это большой плюс для организма. Я уверена, что в огурце также есть и витамины. Эта диета включает употребление огурцов в качестве основного продукта питания. Остальное —...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Марина Говрилова
    Рейтинг: 3

    Диета на огурцах забрала у меня 5 кг лишнего веса

    На огуречную диету лучше «сесть» летом, когда жарко и огурцы выращиваются без излишнего удобрения. На протяжении диеты разрешается употреблять на завтрак 2 кг огурцов, черный хлеб и все, но не более 200 ккал в сутки. На ночь можно съесть любой фрукт (кроме банана и винограда). Вы также можете пить целлюлозу, чтобы избавиться от чувства голода и пить поливитамины. Но по собственному опыту скажу, что целлюлоза не нужна, потому что порции большие, вы не почувствуете голода. Съесть 2 кг огурцов не так-то просто, даже если это дополнить сметаной и кусочком хлеба. На следующий день начинают болеть десны. Диета очень хорошо очищает...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Аноним
    Рейтинг: 0

    Не рекомендую эту диету

    Диета была для меня очень сложной. Согласно ей нужно съедать около 1,5 - 2 килограммов огурцов ежедневно. Похоже, кто-то может насытиться таким количеством хрустящего угощения, но я все время была голодна. Сидела на этой диете летом, в самый сезон огурцов, потому их было навалом, однако других овощей и ягод было не меньше, что расстраивало. К вечеру мой желудок начал петь словно умирающий кит. Было очень трудно заснуть, все мои мысли были о еде. Следующий день был еще сложнее. Целый день просидела в туалете. Огурцы вызывают сильный мочегонный эффект. Проверено на себе.Третий день принес отвес в 2,5 кг, чему я была...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Юлия Кабанова
    Рейтинг: 3

    Есть более здоровые способы похудеть!

    С приходом лета мы все мечтаем выглядеть как девушки с обложки глянцевого журнала, однако нам не нужно стыдиться раздеваться на пляже и завидовать стройным загорелым телам подруг. Вместо этого приступим к поиску наиболее эффективных диет. Поговорим об огуречной диете. Я нашла эту диету на одном из сайтов в Интернете, наверное, как и многие другие, сразу заинтересовалась, потому что огурцы не дорогие, а калорийность очень низкая. Специально для диеты я разработала рецепт холодного супа: добавляем огурцов, нежирного кефира и укропа для вкуса и отправляем все в блендер. На обед ела 70 граммов куриной грудки, снова с огурцом. После трехдневной диеты разрешила...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Ульяна Колодцева
    Рейтинг: 3

    Эффективная диета, похудела на 3 кг

    Прошлым летом я решила похудеть. Очень долго искала диету, естественно захотела с минимальными физическими усилиями, но с максимальным эффектом. Поэтому я остановилась на огуречной диете и заранее закупалась огурцами. Во время диеты можно пить только воду и чай без сахара. Нельзя даже соки пить, даже свежевыжатые. Первый день диеты оказался для меня очень тяжелым, можно сказать одним из самых тяжелых дней этой диеты. Я всегда была голодна, еле сдерживала себя. Отказаться от еды, сладкого чая и выпечки действительно очень сложно. Такая диета подходит далеко не всем, на самом деле очень сложно контролировать себя, когда в нашем мире столько еды и...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Аноним
    Рейтинг: 0

    Ничего полезного для организма, но вес сбросить можно

    Я очень давно пользуюсь этой диетой. Вообще я склонна к полноте, и, чтобы не менять размер одежды, обычно сидела на "огуречной". Экономичный вариант на лето. Зимой на нем сидеть дорого — однако иного выбора нет, в особенности по прошествии новогодних праздников. Как есть огурцы: я просто жую их, нарезаю в салат, делаю смузи, соки, измельчаю. В общем, все, о чем можно подумать, когда на следующий день не сможешь их посмотреть. Первые три дня тяжелые — потом проще. Результат потрясающий. Минус 5 кг через неделю (это был мой максимум). Это результат без физических нагрузок. Они не рекомендованы при этой диете, тело...

    Смотреть полностью
  • Пользователь: Эльза Камова
    Рейтинг: 3

    Сбросила 5 кг на огуречной диете

    Начинаю тему летних диет. Первой под обзор попадет огурцовая. Почему она хороша именно летом? Во-первых, в это время года каждому из нас хочется отлично выглядеть, особенно в купальнике. Во-вторых, если у вас есть дача и небольшой огород, то в дни диеты можно забыть о походах в продуктовый, а это очень выгодно. Даже если огорода нет, в любом случае огурцы стоят дешевле, чем в холодное время года. Почему эта диета так привлекательна? С помощью огурцов можно за несколько дней похудеть на 5 килограммов. Но, как и у любой диеты, у "огурцовой" есть и печальная сторона. На 4-е сутки голова начинает кружиться,...

    Смотреть полностью